Archivi categoria : Alimentazione

Centro Medico Euriclea: per la salute della donna e del bambino

A Milano dal 2009 è presente il Centro Medico Euriclea, nato con l’intento di dedicarsi alla salute delle donne e dei bambini di questa città. Non un semplice studio medico ma un network di medici e specialisti appassionati al mondo donna-bambino in grado di rispondere a tutte le loro esigenze.

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Nel tempo si...

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La spesa di Gennaio, educazione alimentare (oltre che dieta)

Finite le feste, è importante tornare ad un’alimentazione semplice e naturale. Un’alimentazione che non deve essere vista come restrittiva o “da malati” ma semplicemente normale. Ecco i nostri consigli per la spesa di Gennaio!

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Sono contenta di parlare delle meravigliose proprietà degli alimenti naturali, di vitamine, di  antiossidanti, di antiinfiammatori ecc,  ma...

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La spesa di Dicembre: per noi e per i nostri bambini

Arrivano le feste di Natale e si corre per negozi. Ma cosa dobbiamo comprare per far mangiare i nostri cuccioli? Quali alimenti sono perfetti per la spesa di Dicembre? Agrumi, frutta secca e crucifere. Il trittico del benessere per affrontare l’inverno (e la vita) nel modo giusto.

Gli  agrumi: arance cedri limoni mandarini, ci accompagneranno per tutto l’inverno. Sono...
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La spesa di Ottobre: scegliamo alimenti di stagione energetici e ricchi di vitamine

Ottobre: scegliamo alimenti di stagione energetici e ricchi di vitamine per facilitare il corpo e la mente nel cambio di stagione.

L’autunno è arrivato. Stanchezza psicologica e malesseri fisici minacciano spesso la salute al momento del cambio di stagione. Per soddisfare il fabbisogno di vitamine antiossidanti e sali minerali utili per il sistema immunitario e per...
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