Archivi categoria : Salute

PM10 pericolosissimo per i nostri bambini. I filtri d’aria come protezione?

L'alta pressione sull'Italia e l'assenza dei venti ha di nuovo innescato  il fenomeno dell'incremento dei gas tossici nelle principali città italiane. I nostri bambini sono i primi a risentirne. Cosa possiamo fare per contrastare l'inquinamento atmosferico? La prima cosa da fare è usare i filtri d'aria all'interno delle nostre case!

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Atelier del Sale, la scelta di benessere per tutta la famiglia

Immaginate un luogo di benessere dove è possibile trovare tante cose insieme: la stanza del sale, uno studio per i Consulenti e Professionisti che visitano in un luogo riservato e professionale, una sala per i giochi dei bambini e per i laboratori Mamma/Bambino..insomma tante cose in un posto solo e tante proposte diverse...

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La spesa di Gennaio, educazione alimentare (oltre che dieta)

Finite le feste, è importante tornare ad un’alimentazione semplice e naturale. Un’alimentazione che non deve essere vista come restrittiva o “da malati” ma semplicemente normale. Ecco i nostri consigli per la spesa di Gennaio!

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Sono contenta di parlare delle meravigliose proprietà degli alimenti naturali, di vitamine, di  antiossidanti, di antiinfiammatori ecc,  ma...

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La spesa di Dicembre, tanta vitamina C

Dicembre ci regala una bella varietà di frutta ricca di vitamina C: arance, mandarini, clementine, kiwi. Quindi approfittiamone!

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Per beneficiare appieno delle loro proprietà è consigliabile mangiarle a spicchi, anziché spremute, e senza essere troppo meticolosi nel pulire l’albedo, cioè la parte bianca. L’albedo è, infatti, particolarmente ricco di pectina,...

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