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La spesa di Gennaio, educazione alimentare (oltre che dieta)

Finite le feste, è importante tornare ad un’alimentazione semplice e naturale. Un’alimentazione che non deve essere vista come restrittiva o “da malati” ma semplicemente normale. Ecco i nostri consigli per la spesa di Gennaio!

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Sono contenta di parlare delle meravigliose proprietà degli alimenti naturali, di vitamine, di  antiossidanti, di antiinfiammatori ecc,  ma...

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