Archivi categoria : Salute & Benessere

La spesa di Ottobre: scegliamo alimenti di stagione energetici e ricchi di vitamine

Ottobre: scegliamo alimenti di stagione energetici e ricchi di vitamine per facilitare il corpo e la mente nel cambio di stagione.

L’autunno è arrivato. Stanchezza psicologica e malesseri fisici minacciano spesso la salute al momento del cambio di stagione. Per soddisfare il fabbisogno di vitamine antiossidanti e sali minerali utili per il sistema immunitario e per...
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Il Karate e i bambini

Che ruolo può avere il Karate nella crescita dei nostri bambini? Quale è l'importanza delle arti marziali nelle varie fasi della crescita? Mamma&Lavoro ha intervistato per voi Yuri Shirai, da anni maestra di Karate 4°dan ma anche mamma di due bambine. Mamma&Lavoro vi presenta questa intervista. Buona Visione!! Patrizia - Buongiorno...
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La spesa di settembre…uva e fichi per addolcire queste giornate di rientro

Uva e fichi per addolcire queste giornate di rientro e di avvicinamento all’autunno.

  L’Uva è miniera di virtù terapeutiche. I greci e i romani ne erano già consapevoli e la utilizzavano per disintossicarsi e come ricostituente. Approfittiamo e godiamoci questo meraviglioso frutto integrandolo ad uno stile di vita sano. Solo in questo modo possiamo stare meglio...
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Puntura di medusa….cosa fare?

Le Meduse: punture e rimedi.

Arriva l’estate e i nostri cuccioli (ma non solo loro) si tuffano gioiosi in mare. Ecco che a rovinarci la bella giornata ci pensano loro, le meduse.

Le meduse in questi anni hanno invaso i nostri litorali verosimilmente per l’innalzamento della temperatura del mediterraneo sia...

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